Yoga für Jeden

Willkommen bei Yoga für Jeden in Rothenburg ob der Tauber!

Deine Gesundheit steht an oberster Stelle.
Die Wiedereröffnung unter Berücksichtigung aller Auflagen für ein sicheres Üben in Gemeinschaft.

Zur Einhaltung der vorgeschriebenen Teilnehmerzahlen kann die Stundenteilnahme derzeit nur nach vorheriger Anmeldung erfolgen.

Die respektvolle Einhaltung der Mindestabstandsregel von 1,50 Meter haben zum Schutz für uns alle oberste Priorität.

Mitte trage beim Kommen und Gehen eine Mund-Nasenmaske.

Im Übungsraum haben vier Teilnehmen/innen bequem Platz. Keine Maskenpflicht.

Übe mit eigener Yogamatte und eigenen Hilfsmitteln. Abstandsmarkierungen sind im Übungsraum am Boden angebracht.

Bitte erscheine bereits in Übungskleidung. Einzeln und zügig können können die Umkleiden unter Wahrung der Mindestabstandsregel von 1,50 Meter genutzt werden.

Bitte komme gesund, ohne Erkältungserscheinungen und ohne Symptome einer akuten Atemwegserkrankung jeglicher Schwere oder mit Fieber.


Respektvoller Check und maximaler Schutz.

Seife und Händedesinfektion stehen bereit.

Wir schenken uns ein Lächeln statt Umarmung.

In der Übergangszeit gibt es keinen Tee und Wasser.

Regelmäßiges Lüften aller Räumlichkeiten vor und nach den Stunden.

Gesundheit und Lebensqualität durch Yoga, Yogalates und Rückentraining


Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten - Im Yoga Studio berücksichtige ich die persönliche Verfassung und die körperliche Vorbildung des einzelnen Übenden. Der Unterricht beschränkt sich nicht nur auf das Ausführung von Haltungen und Übungen. Mein Ziel ist es, dass sich jeder Teilnehmer im Unterricht verstanden und sehr gut aufgehoben fühlt.


Das erste Mal im Yoga Studio


Für eine Probestunde bitte ich Dich, mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn im Studio zu sein.
In deiner ersten Stunde kannst du dir eine Yoga-Matte aus dem Studio ausleihen. Aus Hygiene-Gründen empfehle ich Dir dringend den Gebrauch einer eigenen Yoga-Matte.

KONTAKT

Yoga für Jeden

Obere Schmiedgasse 7
91541 Rothenburg

Öffnungszeiten

Das Studio ist täglich 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

Aerial Yoga: Bitte auf der Aerialliste eintragen (begrente Plätze)

Infos unter: boas-ursula@web.de, 09861-8 73 86 23

Yoga Kursplan

Neue Kursplan über Online Übertragung:

LOVE & PEACE


MoDiMiDoFr
10.00

Aerial Yoga
60 min.
bitte eigenes
Tuch mitbringen
17:00VHS
Yoga im Wechsel
60 min.
17:45

Yoga

mein Rücken
60 min.


Yoga1
60 min.


18:15



Basic Yoga 
60 min.


19:00Yoga
meine Faszien
60 min.




Neu bei VHS!!!

VHS - Kurse mit Krankenkassezuschuss! Anmeldung über VHS (siehe VHS-Heft)


Öffnungszeiten:
Das Studio ist 15 Min. vor Kursbeginn für dich geöffnet.


Stundenteilnahme derzeit nur nach vorheriger Anmeldung!
Begrenzte Plätze!

UNSER ANGEBOT FÜR SIE

Angebotsübersicht:

Basic Yoga = Die Stunde der Anfänger und Einsteiger

Rücken Faszientraining = Dehnung der Tiefe, fasziale Bindegewebe, Elastizität und Beweglichkeit, Verspannungen in verschiedenen Körperregionen zu lösen

Aerial Yoga = für alle geeignet, umfassendes Körpertraining. Elemente aus Yoga, Pilates, und Akrobatik sorgen dafür, dass der Körper gedehnt und gekräftigt wird.

Yoga im Wechsel = 7 verschiedene Yoga Themen (siehe Volkshochschule Heft)

Vinyasa Yoga = Vi= Intelligent, Nyasa = fliessend, Atem und Bewegung verbinden.


Geburtstagskinder bekommen zum Geburtstag eine freie Yogastunde.

Bei Fortbildung-, Urlaub und Krankheit der Yogalehrerin fallen die Kurse aus.

Preise:

1 x Probetraining 10 €

1 x Kurstraining 10 €

Yoga für Schüler unbegrenzt 40 € mtl.

Einzelstunde "positive Einstimmung" 10 €

Yoga unbegrenzt 50 €

Yoga 10 x Glücklich-Karte 100 €

Privattraining 80 €


Gutscheine werden auf Wunsch individuell gestaltet

Yoga Gutschein ab 10 €


Verträge können ab Ende des Folgemonats gekündigt werden

ANFRAGE

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